早上,宋森早早的就爬了起来,简单的煮了点粥配上昨天剩下的半锅鸡肉,香喷喷得。
最近食量也是大增。
吃完饭,稍微消消食,宋森就站在了院子里。
这次,放在台子上的是手机。
相隔七八米远正对着他,就算是挪动范围大一点,也能够全部拍进去。
宋森打算录下来自己看看会是什么样子。
呼!
吸!
宋森立刻进入了状态,体内真气流转,脚掌摩擦着地面挪动的同一时间,左手右手一高一矮,同时摆起了太极拳的起手式。
似若画圈,动作缓慢而绵柔。
但一个动作扩展,绵中带着的刚猛得随着真气爆发。
砰!
空气微响,袖袍激荡,风声哗的一下。
这动静,听的宋森情绪都是一荡。
随着时间流逝,宋森完全沉浸其中,只觉浑身热感越来越浓,袭边四肢百骸,体内的真气在流转之间竟是很明显的在壮大。
他今天只穿着毛衣,一月份的冬天在山村已经很冷了,可宋森已经热的想要泡进冷水中冲个澡。
伸展缩聚,动而归融八卦,身形自圆心中环旋,发力不见其行,却将绵柔顺逆展现的淋漓尽致。
宋森脑海中更是生出一句话来:无处不是圈,无处不是拳。
他已完全带入了太极之势中。
半个小时后。
宋森收尾,脚掌挪动,缓缓并立,双手徐徐的落下。
微眯着眼睛,宋森满脸潮红,激动无比。
“动用真气,竟然像面对太阳修炼九阳神功的感觉。”
“原本花架子的太极拳有了真气辅助,那种势,那种感觉,太奇妙了。”
想到倚天屠龙中张真人以太极拳对敌那等闲庭信步,飘然轻松情景,宋森就感到呼吸一阵急促,太美,太诱人。
“我现在就算跟人打架,用这太极拳都能应付。”
“太极剑,想来也不会差。”
宋森深吸了口气,丝毫没感觉到疲惫,看了一眼手机,直接进入了太极剑的演练中。
还是一根木棍。
他控制真气只在四肢上动荡而不入这棍子。
果如太极拳一般,动用真气,让他更能感受到其中之势,真正初步体会到了身心与势的交融,放空一切。
到十一点。
宋森大汗淋漓,酣畅至极。
经过连番实验,他已经肯定,太极拳和太极剑用来辅助九阳神功绝佳,养生强体,对于真气修炼的效果,比起阳光较弱时修炼九阳神功都不差多少。
“爽啊。”
宋森用力的伸展四肢,怪叫一声,拿着换洗衣物走进浴室。
洗完后,他翻开手机拍的视频。
因为没人帮忙拍的缘故,光线角度什么的都很垃圾。
但里面的人和动作,却是行云流水,潇洒飘逸。
看的宋森都一阵发呆。
自身感觉和从另一个角度去看自己的感官是无法相比的。
他脑海里就只有一个念头:这真的是我?
……
1月11号。
宋森罕见的穿上了运动裤,运动鞋,运动秋衣,上身外面还套着一个薄外套,双手还带着厚厚的手套。
走出家门,他往上面看了一眼,空无一人。
然后就在门口站定,缓缓躬身。
今天,他要检测一下自己的身体素质究竟恢复和达到了什么地步。
没有器械,无妨。
农村孩子什么不会?
在山间山路上奔跑,是最简单也最直接的法子,能够最为直观的体现出一个人大部分的身体好坏。
盯着老村尽头,宋森眯起眼睛,身上火热正浓。
这会九点,他已经在院子里进行了半个小时的锻炼热身。
啪!
脚步蹬起,地面微微一颤,宋森浑身肌肉发紧,像是一只野兔猛地窜了出去。
这一瞬间的速度,博尔特来了也只能瞪眼。
山村小道并不平坦,坑坑洼洼的。
然而宋森却毫不在意,像是一只矫健的灵猴,无论速度还是动作,都有别于长跑以及短速爆发那种安全和标准。
山里的孩子,谁在乎那些?
两分钟。
宋森到了小河边,这段路程,走路的话得十几分钟。
宋森没停下,既然是要检验,哪怕放慢速度也不能停。
一个拐弯朝上游跑去。
只要没有大坑,速度一直保持健身房跑步机上十一二的速率左右。
很快。
上游一处河流变窄。
宋森奔到跟前微微一顿,身子一弓,直接跳了过去。
唰!
三米的宽度,轻松跨越。
落地马不停蹄,顺着已经被杂草掩盖,模糊不清的山路往上。
跨过河流往东北方向,坡度一直往上蔓延,直通青牛山脚。
两三公里,在这复杂的陡坡等环境下,比走十公里还要难受。
换成这个速度奔跑,消耗更是难以想象。
你让跑长跑的,哪怕是运动员来了,走上个十来分钟就要不行,至于跑?
不是农村孩子小看,两三分钟也就废了。
宋森眼观八路,捕捉着最适合的道路。
即便没有路,但走的回数多,也就有了。
十分钟后。
宋森呼吸粗重,脸色发红,身上开始出汗。
他没用真气,纯靠身体素质。
但依旧没感到太大的疲惫,仅肌肉有些发酸。
抬头已经能看到高耸的青牛山。
只不过前面的环境更加恶劣,地面起伏不定,坡度渐陡,怪石嶙峋,还有一片一片的灌木和大树。
宋森一眼扫过,从一侧边缘绕行,稍微平坦一些。
五分钟后。
呼吸愈加粗重,心跳加剧,肺部稍微有些难受。
“我跑这么久,都已经超过一大部分的专业运动员。然而这个状态,却仅仅像是冲刺了几个百米长跑,还有很大余力。”
“肝和肺,也没有明显的疼痛感。”
“这才多久啊?”
宋森难以置信。
这一检验,超乎预料。