姜诺拿到U盘就回家插上电脑翻看起来。

里面是一些图片和视频，图片是拆招详解，视频则是演练。

但这些视频都太糊了，显然是好些年前录的，根本看不清楚。

还有一些经典格斗场面，都是世界顶级格斗家的成名招数，这些技巧如果灵活运用，很有利于秒杀、瞬间反杀。

姜诺整晚都在拆散和练习，可惜她没有演练对手，只能对着空气打。

没有实战还是不行的。

她一遍又一遍地练习，累了就喝点水，练练射箭。

直到精疲力尽，已经是凌晨时分。

于若华的生物钟习惯了早睡早起，睡眠也少，姜诺准备去睡时，她已经起来了，见她洗了澡，便道，“先别睡，吃点东西睡，不然你这一睡都中午了，肠胃怎么受得了？”

姜诺有些困，却还是听她的。于若华动作也快，很快就弄了两碗葱油面，配上煎蛋，坐下陪她一起吃。

姜诺刚吃了两口，就听到于若华问，“小诺，你最近每天都往外跑，怎么还白了不少？”

“有吗？”

“真的，你自己看，水灵灵的。”于若华又说。

姜诺笑了笑，没把她的话当真，从末世回来后，她每天看自己都觉得细皮嫩肉弱不禁风，分不出来有什么区别。

……

7月16日，距离末世来到还有30天。

也是定好要搬家的日子。

租的房子改装前两天就已经完成，她也去验收过了，效果还行。

于若华想着只住三个月，又可以随时回来拿东西，简单收拾了一下换洗衣服和日常用品，就牵着哈妹下楼了。

哈妹一出门就兴奋，但外头太热，它也只兴奋了一分钟就蔫了。