也不。”他的语气真诚，没有一丝嘲弄。“您愿意去思考，已经是很大的进步。”

这句话让她微微愣住了。没有人这样跟她说过。所有人都在要求她做得更多、走得更快，但从来没有人认可过她已经走了多远。

“那我该怎么做？”她问，语气中透出一丝迷茫。

李辰微微一笑。“不如从整理您的感受开始。比如，您对过去这段关系最深的感触是什么？”

她沉默了一会儿，低头看着手指。“无力感。”她轻声说道，声音低得几乎听不见。“我觉得，我做了所有能做的，却还是没有用。”

他点头，在记录本上写下几个字。“这是很常见的感受。但问题在于，您是否把所有的期待都放在了别人身上？”

她皱了皱眉，像是被这句话刺了一下。“什么意思？”

“简单来说，或许您对这段关系的期待过高，导致当它无法达到时，您会把责任全部归咎于自己。”

“那不该怪他吗？”她抬起头，目光中带着一丝不服。